Вы находитесь в архиве Промежуточный Category:

Как найти студию пилатеса или инструктора

Нужна пилатес в лицо, и быстро? Если вы берете окунуться в пилатес, как новичок, или опытный и только что переехали в новый город, или вы отдыхаете в другом городе и хотите зайти в локальный класс пилатеса - это может быть проблемой найти студию. [...]

Пилатес Одежда и Одежда

В то время как йога, танцы и другие виды физических упражнений, утверждают название некоторых видов одежды (брюки например йога), пилатес студенты иногда оставляют в темноте, когда дело доходит до их ловко пилатес гардероб. Позвольте мне помочь.
Впервые приехавший в студии?
Критические идеи комфорт для вас, и видимость для меня (как [...]

Лучший Пилатес ДВД / Видео Отзыв - Тор 3

Пилатес видео пользуются большим спросом прямо сейчас - я видел их повсюду, от продуктовых выезд в магазины фитнес специальности. Видео являются отличным способом для дополнения пилатес обучения по своему усмотрению, а также отличные писака чулок (или Ханука, Кванза, или новогодний подарок.) Так как большинство из них утверждают, [...]

Быстрые результаты Пилатес - 10 минут Решения

Быстрые результаты пилатес видео состоит из 5 разделов:

Супер тонированное булочки и бедер
Оружие и плеча формирователя
Талия стройнее
Всего взрывом тела
Тонкий и гладкий стрейч

Кажущаяся, как аэробика видео осуществляется горизонтально на циновке, не было и речи о принципах пилатеса или дыхания. Несколько упражнений были слишком продвинулись, чтобы не включать инструкцию по выравниванию - [...]

Дениз Остин: Хит Пятно пилатес

Дениз Остин ударил пятна пилатес видео разделено на 8 различных категориях:

Ядро
Пресса и талии
Мощность Абс
Hips
Бедра
Булочки
Пилатес вызов: это танец / йоги

Если, как много внимания и усилий вошел в ее учение как и ее несколько сценография у нее был бы звездным видео пилатес. Тем не менее, мне грустно сообщить, что верно и обратное. [...]

Дженнифер Крайиs метод Пилатес - идеальное сочетание

Это 60 минутная тренировка состоит из четырех частей:

Раздел пилатес
Танец вдохновил раздел с весами
Тот же танец вдохновил раздел с аудио обменены на музыку
ЭйМ / РМ Йога вдохновил омоложения

Хотя этот диск имеет раздел весело танцуют - следует отметить, что она не является строго видео пилатес. По этой причине я бы не рекомендовал [...]

Hilary Burnett’s Intermediate Pilates

Хотя пилатес видео Хилари Бернетта держал меня движется с постоянным темпом было слишком много времени, потраченного на дыхание и не хватает на разминке. Я обменял бы некоторые из дыхания более разминка, а не прыгать прямо в сотне.
И хотя Бернетта описательные визуальные были хорошие, она часто остаются ключевым [...]

Тотал Боды Пилатес - Карен Войт

Начнем с положительных моментов: Карен Войта Тотал Боды Пилатес ДВД хорошо организована и легко ориентироваться. Существует начале раздела, который разрушает то, что каждый раздел ДВД делает - эта часть даже есть демо! Она даже указывает, какие виды оборудования (толстые маты для позвоночника защиты), вы [...]

Стотт Пилатес секрет для потери веса

Хотя я заядлый поклонник Стотт видео Пилатес для их четкой и хорошо структурированный тренировок, которые дают результаты, я был разочарован в этом видео. Этот ДВД состоит из двух основных разделов: раздел кардио-и раздел, который следует пилатес.
Раздел включает в себя кардио-акция «пилатес ходьба", который является [...]

Вайнsор Райлатиs Ускоренное тренировки пилатес

Хотя Марий Вайнsор (основатель Вайнsор Райлатиs) учит этой тренировки ДВД, она не демонстрируют упражнения - Мари несколько студентов пилатес демонстрируют тренировки, которые она дает. Эта тренировка очень быстро и на высоком уровне. Существует не так много времени, проведенного на принципах и дыхания.
Моя любимая вещь: [...]

Близко
Передать по электронной почте
X