Дениз Остин: Хит Пятно пилатес

Дениз Остин, ЭйОС Хит Пятно пилатес видео разделено на 8 различных категориях:

  1. Ядро
  2. Пресса и талии
  3. Мощность Абс
  4. Hips
  5. Бедра
  6. Булочки
  7. Пилатес вызов: это танец / йоги

Если, как много внимания и усилий вошел в ее учение как и ее несколько сценография у нее был бы звездным видео пилатес. Тем не менее, мне грустно сообщить, что верно и обратное. С общими фразами использованы снова и снова, как, Дъджоод осанка, ЭйУ, Дъsтабли, ЭйУ, и болельщик формы поощрения я начал задаваться вопросом, если она научилась научить пилатес из книги она взяла в руки один день.

Хотя Остин может демонстрируют упражнения прилично, ее учение не хватает качественной информации! И досадно, что ее набор обширна, камера иногда показывает часть ее тела, которая не работает. Она хорошо известное имя в фитнес-индустрии, но зачем кому-то платить за видео пилатес, которая явно не на высоте?

  • Темп - Хорошее
  • Уровень - Промежуточные просто из-за отсутствия инструкций
  • Ясно Каинг дыхания - Посредственный
  • Включение принципов пилатеса - Нет
  • Объяснение цели упражнения - Нет
  • Что вы получаете из выполнения упражнения - Иногда
  • Цель мышцы - Несколько были упомянуты
  • Распространенные ошибки в конкретных упражнениях - Нет

Хотите посмотреть, как это пилатес ДВД измеряет до других топ-12? Эта статья покажет тройку пилатес ДВД-дисков которые стоит ваше время и деньги!






Комментариев пока нет

Вы можете быть первым комментатором!

К сожалению, комментариев к данной записи закрыты в это время.

Близко
Передать по электронной почте
X