Сирунч - по вкусу пилатес с Эллен Барретт

Эта тренировка в трех разделах "живота, бедер и прикладом" является слишком медленным для содержания в видео. Даже слишком медленно для начинающих, а Баррет регулярно получает нас в положение, пилатес, которую мы держим в то время как она бесконечно переговоров.

Переходя инструкции создания запечатлел таза получает ее на несколько пунктов домового, как и ее отображение изменений, однако Барретт делает ошибку, предполагая, что зрители знают, когда на самом деле использовать модификаций.

Кроме того, она не дотягивает на предоставление последовательной Каинг дыхание. Барретт меняет свое дыхание Каинг иногда в середине упражнения. Вы никогда не пробовали взять две ингаляции в ряд, держа сидячей до?

Люди, которые покупают это видео просто не знаю, что она для них видео пилатес.

  • Темп -Слишком медленно
  • Уровень - Для начинающих
  • Ясно Каинг дыхания - No
  • Включение принципов пилатеса - Несколько попыток
  • Объяснение цели упражнения - Нет
  • Что вы получаете из выполнения упражнения - Нет
  • Цель мышцы - Нет
  • Распространенные ошибки в конкретных упражнениях - Нет

Хотите посмотреть, как это пилатес ДВД измеряет до других топ-12? Эта статья покажет тройку пилатес ДВД-дисков которые стоит ваше время и деньги!






Комментариев пока нет

Вы можете быть первым комментатором!

К сожалению, комментариев к данной записи закрыты в это время.

Близко
Передать по электронной почте
X