Основные Айнфо - Основы пилатеса

Если вы новичок в пилатес или старые силы на это, я собрал следующие документы на основополагающие принципы пилатеса для обучения и ривайив.Р особенно новых - узнать жизненную важность принципов, они делают то, что пилатес уникальные и эффективные однозначно:

Близко
Передать по электронной почте
X